La marche active, c’est marcher d’un bon pas : plus soutenu qu’une promenade, plus accessible qu’un footing. Une activité complète qui entretient le souffle, le cœur et les jambes, dans la convivialité d’un groupe et au grand air.
Les sorties s’adressent à toute personne capable de tenir un rythme de marche dynamique. Pas de niveau sportif requis, juste l’envie de bouger !
